De regreso al nido: Cómo ayudar a tus perros y gatos a adaptarse a la vuelta a la rutina

De regreso al nido: Cómo ayudar a tus perros y gatos a adaptarse a la vuelta a la rutina

La vuelta a la rutina tras las vacaciones es un momento de ajustes para todos, incluidas nuestras mascotas. Con el cambio de estación y los nuevos horarios, puede ser un reto mantener a nuestros peludos equilibrados. Aquí te dejamos algunos consejos para facilitarles esta transición.

Según un estudio de la American Pet Products Association (APPA), más del 30% de los dueños de gatos y el 40% de los de perros afirman que sus mascotas muestran señales de estrés cuando vuelven a la rutina tras las vacaciones.

¿Cómo afecta el regreso a la rutina a perros y gatos?
Tanto perros como gatos son animales de costumbres. Cuando los horarios cambian de repente, como al regresar al trabajo o la escuela, ellos también pueden verse afectados. Es posible que notes más ansiedad, inquietud o estrés en ellos. En los gatos, por ejemplo, la falta de estímulos y la soledad prolongada pueden derivar en problemas como la destrucción de objetos o alteraciones en su comportamiento. En los perros, pueden aparecer síntomas de ansiedad por separación o cambios en su apetito.

  • El 70% de los gatos que viven en hogares con una rutina fluctuante experimentan cambios en su comportamiento durante los meses de transición, como agresividad o retirada.
  • En cuanto a los perros, cerca del 50% de los canes pueden desarrollar ansiedad por separación si no se adaptan bien al regreso a la rutina.

1. Rutina estructurada y juguetes interactivos

Si tienes que dejar a tu peludo solo, juguetes interactivos como los rascadores con juguetes o las cañas para gatos pueden mantenerlos entretenidos y reducir el estrés. Para perros, los dispensadores de comida o juguetes resistentes también son una excelente opción para mantenerlos activos.

2. Enriquecimiento ambiental y zonas de descanso

Crear un espacio cómodo con rascadores o camas suaves ayuda a que tus mascotas se sientan seguras. Rascadores multifuncionales ofrecen tanto un lugar para trepar como para rascar, mientras que las camas de felpa proporcionan el confort necesario para un descanso tranquilo.


Es muy importante que respetes sus espacios y tempos, ya que ellos también tienen sus emociones. Para gatos que no tengan acceso al exterior puede ser muy estimulante que le permitas cotillear por la ventana o que le pongas la tele para gatos y escuchar así sonidos diferentes.

3. Manejo del estrés con accesorios calmantes

Tanto para gatos como para perros, la rutina postvacacional puede generar ansiedad. Difusores de feromonas, son soluciones ideales para mantener el ambiente relajado mientras ajustan sus rutinas.

4. Areneros y accesorios de higiene

Para los gatos, es importante mantener su zona de aseo limpia y accesible. Ayuda a que tu felino se sienta más cómodo y evita el estrés que genera un entorno poco higiénico. 

5. Estimulación mental y física

No dejes que el aburrimiento afecte a tus peludos. Para gatos, ofrece un entorno con juguetes estimulantes, que promueven el ejercicio y el instinto de caza. Si tu perro tiende a estar inquieto, un buen paseo seguido de tiempo de juego con juguetes de cuerda o pelotas resistentes ayudará a quemar su energía.

Y tú, ¿cómo acompañas a tu peludo en la vuelta a la rutina? Nos encantaría escuchar tus experiencias y consejos. Comparte con nosotros en los comentarios cómo ayudas a tu gato o perro a adaptarse a los cambios y cómo enriqueces su día a día. ¡Juntos podemos crear un espacio más feliz y equilibrado para nuestros amigos de cuatro patas! No dudes en seguirnos en redes sociales para más tips y recomendaciones sobre el bienestar de tus mascotas.

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